腎臓病対策

国内の成人の8人に1人、
80歳以上の2人に1人が
腎臓を患っているそうです。

さらに腎臓病（尿毒症）患者の
一定数が高血圧に起因する
心筋梗塞や脳梗塞などで命を
落としているそうです。

タンパク尿検査などによる腎臓病の
早期発見の大切さを指摘するとともに、
高血圧対策が必要だそうです。

減塩習慣をカギと位置付け、
「みそ汁の具を増やして汁を減らす、
ラーメンのスープは残す、
調理は塩分の代わりに酸味や
ピリ辛感を強める」ことなどが
必要だそうです。

ウオーキング実践者の透析導入率が
低いそうです。
適度な運動が必要だそうです。

気を付ける必要があります。